close
متخصص ارتودنسی
پايگاه خبري تحليلي فانوس آنلاين

خوارکی هایی که مصرف آن ها در شب به کاهش وزن شما کمک می کند

امروزه اکثر مردم به کاهش وزن فکر می کنند. در این مطلب خوراکی هایی را به شما معرفی می کنیم که خوردن این خوراکی ها در شب به کاهش وزن شما کمک می کند.

۴ روش برای کاهش استرس در سخنرانی

چارلی هاراری ، سخنرانی است که بعنوان مدیر ارشد بازار سرمایه در املاک مشغول به فعالیت است .هاراری در یک مقاله کوتاه به بیان ۴ نکته کوتاه پرداخته است که میتواند نقش مهمی را در راستای کنترل استرس در سخنرانی ایفا نماید .


    حمله پانیک علائم زیادی دارد که عموما علامت‌های شایع بیماری‌های جسمی مانند تنگی نفس، تپش قلب، احساس خفگی، درد شکم و گزگز دست و پا است. اما در واقع مشکل ناشی از یک حمله شدید اضطراب است نه سکته های قلبی.

این بخش به صورت خودکار به روز میشود

آخرين اخبار را از دست ندهيد!

در خبرنامه عضو شويد




اوقات شرعی
کل سایت سیاست
اقتصاد فرهنگ
جامعه ورزش
موفقیت علم و فناوری
طنز و کاریکاتور چندرسانه ای
کلیه ی حقوق مادی و معنوی محفوظ می باشد.
Copyright © 2107 fanoosonline, All rights reserved